Лечение изжоги

Причины

Изжога может появиться по различным причинам. Чаще всего её провоцируют следующие факторы:

• употребление большого количества пищи;
• приём газированных напитков;
• табакокурение;
• ношение неудобной одежды;
• употребление пищи с сильной остротой, а также пересоленной и кислой еды;
• двигательная активность, физическая нагрузка сразу после употребления тяжелой пищи;
• длительное применение препаратов, снимающих мышечные боли и спазмы, а также медикаментов против воспалений.

Симптомы

Основные симптомы – это ощущение жжения в горле, человеку тяжело глотать, он чувствует дискомфорт. Данное состояние может свидетельствовать о различных заболеваниях.

Наиболее распространенная патология, при которой человек испытывает изжогу, – это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. При этом больной регулярно ощущает дисфункцию пищевода и желудка. Болезнь дополняется и другими симптомами. После сна во рту чувствуется горечь, появляются боли в груди, особенно после еды и при глотании.

Боли и жжение в груди может также вызывать стенокардия. Её определяют посредством таких методов диагностики, как электрокардиография и пр. Избавиться от сбоя в функционировании желудка при данной патологии можно после применения нитроглицерина.

Изжога встречается и при гастрите. После употребления пищи (обычно по истечении двух часов) больной испытывает боли в груди, часто чувствует желание отрыгнуть, неприятный привкус.

Это состояние кажется безобидным явлением, однако если оно повторяется слишком часто, то должно стать поводом для посещения врача. Возможно, изжога является симптомом более серьёзных заболеваний.

Лечение

Предупредить изжогу очень легко: достаточно правильно питаться, не употреблять много острой пищи и следить за рационом. Вылечить патологическое состояние без помощи врача возможно, если пересмотреть свой режим питания, похудеть в случае необходимости.

В домашних условиях при частых проявлениях дисфункции желудка следует изменить режим питания. Необходимо питаться несколько раз в день небольшими порциями, есть медленно и отказаться от пищи перед сном.

Физическая активность должна быть умеренной. Человек не должен перенапрягаться, но при этом вести пассивный сидячий образ жизни ему тоже нельзя.

Рекомендовано периодически заниматься лечебной физкультурой для оптимизации работы кишечника и улучшения пищеварения. Если основная причина – лишний вес, следует придерживаться диеты.

Нельзя забывать о том, что стресс и эмоциональные напряжения оказывают более пагубное влияние на организм, чем неправильное питание и вредные привычки. Для того чтобы избавиться от дисфункции и заболеваний пищеварительной системы, нужно высыпаться и чаще проводить время на свежем воздухе, позволять организму отдыхать в течение недели.

Кроме лечения диетой, используются народные средства, такие как пищевая сода, овес, ячмень, миндаль, а также картофельный сок. Эти средства обычно эффективны при данном заболевании.

Изменение режима дня и использование народных методов лечения оказывают положительный эффект на начальных этапах развития болезней, при которых наблюдается изжога. Если симптомы проявляются чаще трёх раз в неделю, следует посетить врача.