Запор у женщин после родов

Во время беременности женщина сталкивается со множеством неприятностей, таких как изжога, рвота, тошнота и нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

у девушки болит живот

Будущие мамы полагают, что после рождения ребенка все пройдет. Но в период лактации женщина может столкнуться с такой неприятной проблемой, как запоры, которые провоцируют психологический и физический дискомфорт.

Запором считают неполноценный или затрудненный акт опорожнения кишечника. Данное патологическое состояние появляется при отсутствии дефекации на протяжении двух и более дней. Чтобы избавиться от проблемы и наладить стул, нужно знать причину ее появления.

Причины запоров во время грудного вскармливания

При запоре выделяется незначительное количество каловых масс. Зачастую процесс происходит безболезненно, но в определенных случаях возможно незначительное количество крови в кале и повреждение кожного покрова в области анального отверстия.

Затрудненное выведение испражнений не позволяет полностью освободить кишечник и приводит к повышенному газообразованию, вздутию, метеоризму и последующей интоксикации всего организма.

Спровоцировать возникновение запора в период лактации может ряд причин. К ним относятся:

кишечник

  1. Изменения гормонального фона. При грудном вскармливании после рождения ребенка у женщины начинают вырабатываться особые гормоны, в результате чего замедляется процесс сокращения стенок кишечника и затрудняется вывод каловых масс.
  2. Патологии кишечника. Это могут быть аномалии в развитии или различные опухоли.
  3. Снижение эластичности мышечной ткани живота и влагалища.
  4. Страх повредить швы во время испражнения. Во время родов могут быть разрывы матки или промежности. Многие женщины боятся, что при акте дефекации швы могут разойтись.
  5. Психологические причины. Молодые мамы нередко страдают послеродовой депрессией.
  6. Недостаточное количество жидкости. В период грудного вскармливания очень важно поддерживать водный баланс в организме.
  7. Диета, которая была неверно подобрана.
  8. Давление матки. После рождения ребенка матка продолжает оказывать давление на кишечник, так как в свое нормальное состояние она приходит только через шесть – восемь недель.
  9. Смещение кишечника. Может происходить по причине увеличения матки в период беременности.

Кроме этого, запор может появиться и по вине самой кормящей мамы. Для каждого человека частота похода в туалет индивидуальна. Совершать акт дефекации можно как несколько раз в сутки, так и единожды за два дня. Если при этом не возникает дискомфорта, то это считается нормой.

Существует большой риск возникновения привыкания к слабительному препарату, если женщина принимает его регулярно с целью частого опорожнения кишечника.

Классификация

В медицине запор подразделяют на два типа в зависимости от признаков и причин появления.

Спастический

Отличается повышенным метеоризмом, недостаточным аппетитом и возникновением приступообразных болевых ощущений в левой части живота. Женщина ощущает постоянную усталость, нервозность и раздражительность. В отдельных случаях может появляться тошнота. Кал плотный и выходит всегда малыми круглыми порциями.

девушка держится за живот

Данный тип запора после родов при грудном вскармливании появляется при увеличенном тонусе кишечника вследствие сжатого состояния тонкой кишки. Позывы могут появляться несколько раз в сутки, но опорожнение происходит редко и малыми порциями. Зачастую причиной является психоэмоциональное состояние женщины.

Атонический

При атоническом виде запора у женщины возникают ноющие и тянущие боли в животе. Характерными признаками являются:

отсутствие аппетита

  • тошнота;
  • вялость и апатия;
  • отсутствие аппетита;
  • депрессия;
  • ощущение наполненности кишечника;
  • повышенный уровень газообразования.

Атонический тип запора появляется по причине сниженного тонуса мышечной ткани кишечника и недостаточной перистальтики. Обычно возникает после процедуры кесарева сечения и в результате неправильно подобранной диеты.

Когда проходит запор

Продолжительность запора зависит от причин его появления. Проходит он после того, как отрицательный фактор перестает оказывать влияние на организм. Именно поэтому не стоит ждать, когда наладится работа кишечника, нужно помочь организму.

Если запор вызван физиологическими причинами (смещением кишечника или увеличением матки), то проблема исчезнет при восстановлении организма после родов. К своим естественным размерам матка возвращается лишь через несколько недель после рождения ребенка. Следовательно, к этому времени процесс дефекации должен наладиться самостоятельно.

девушка у врача

Если причиной запора является неправильное питание женщины, то проблема исчезнет после того, как будет подобрана диета. Что делать при возникновении данной проблемы, подскажет только врач.

Но какой бы ни была причина, не стоит ждать, когда процесс опорожнения кишечника наладится сам. Современная медицина может предложить несколько способов решения деликатной проблемы у женщин при грудном вскармливании.

Лечение запоров

Как избавиться от запора, может сказать только врач. В период грудного вскармливания самолечение может быть опасным не только для мамы, но и для малыша. Кроме этого, неправильное лечение может привести к развитию патологического процесса.

Для того чтобы определить схему лечения, врач устанавливает причину появления запора. Метод терапии и лекарственные препараты подбираются с учетом индивидуальных особенностей организма женщины.

Медикаментозное лечение

Очень важно во время лактации подобрать лекарственное средство, которое будет безопасно для малыша и поможет маме справиться с деликатной проблемой. Медикаментозная терапия подразумевает прием слабительных препаратов, применение ректальных свечей. К разрешенным лекарственным средствам при кормлении грудью относятся:

дюфалак

Перед использованием любого препарата необходимо посоветоваться с врачом, так как у ребенка могут возникнуть колики или повышенное газообразование.

В случае появления спастического вида запора категорически запрещен прием лекарств на основе александрийского листа или сенны. К ним относятся: Глаксенна, Сенналакс и др. Они значительно увеличивают сокращение стенок кишечника.

Свечи от запоров

Глицериновые ректальные свечи пользуются популярностью у женщин. Благодаря своему составу, они способствуют размягчению каловых масс. Большинство из них разрешено к применению во время грудного вскармливания, так как компоненты, входящие в состав, не проникают в материнское молоко. Назначаются уже на третий день отсутствия нормального стула.

Важно! Свечи при длительном использовании могут вызвать отсутствие эффекта и являются экстренным методом при появлении сильного запора после родов.

свечи от запора

На сегодняшний день медицина может предложить ряд ректальных свечей, но при кормлении грудью необходимо со всей ответственностью подходить к выбору лекарственного средства.

Перед использованием свечей лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий и не навредить ребенку, так как многие вещества способны проникать в грудное молоко.

Специалисты рекомендуют использовать во время лактации свечи, в состав которых входят натуральные компоненты. Большой популярностью у кормящих мам пользуются глицериновые свечи. Они просты в использовании, доступны каждой женщине и не вызывают аллергию у ребенка.

Но стоит учитывать, что при геморрое или наличии трещин в анальном отверстии применение свечей запрещено.

В данном случае оптимальным вариантом будут облепиховые свечи от запора после родов. В их состав входят натуральные компоненты, которые заживляют микротрещины, предотвращают развитие геморроя и способствуют опорожнению кишечника.

Диета при запоре

Для того чтобы избавиться от такой деликатной проблемы, как запор, необходимо соблюдать особую диету. Она поможет наладить процесс пищеварения и опорожнения кишечника. Но в период кормления грудью необходимо иметь в виду возможность аллергической реакции у грудничка на определенные продукты.

При запорах рекомендовано вводить в рацион:

черный хлеб

  • ржаной хлеб;
  • мюсли;
  • овсяные отруби;
  • подсолнечное или оливковое масло;
  • перловую, овсяную и пшеничную крупы;
  • морковь, свеклу, капусту, кабачки, тыкву;
  • шпинат;
  • фрукты;
  • черешню.

Улучшению процесса дефекации также способствуют компоты из сухофруктов, йогурты, ряженка, кефир и другие кисломолочные продукты. Хорошим средством против запоров является отвар из крыжовника.

Кормящей маме при затруднении процесса дефекации необходимо отказаться от:

запрет продуктов

  • белого хлеба;
  • крепкого чая;
  • гороха, фасоли;
  • грецких орехов;
  • черники;
  • манной каши.

Сыр твердых сортов значительно замедляет перистальтику, и его употребление при запорах должно быть минимальным. Кроме этого, негативное влияние на работу кишечника оказывают смородина, земляника, рис шлифованный, груша и слизистые супы.

Если женщину мучают запоры после родов, она должна непременно обратиться к врачу. Специалист выяснит причину данной проблемы и определит схему лечения, которая будет безопасна для малыша. Все лекарственные средства нужно принимать только после консультации.

Это поможет избежать развития аллергии, колик или вздутия живота у ребенка. Чтобы избавиться от такой деликатной проблемы, необходима комплексная терапия, включающая прием лекарственных препаратов и соблюдение диеты.

Рейтинг автора
3
Елена Колесникова
Автор статьи
Елена Колесникова
Практикующий врач гастроэнтеролог. Специализируюсь на диагностике, а также лечении большинства острых и хронических болезней ЖКТ. Владею приемами оказания первой медицинской помощи.
Написано статей
32
Добавить комментарий

восемь − 8 =