Лечение метеоризма народными средствами

Автор статьи
Елена Колесникова
Время на чтение: 5 минут
АА

При переедании или повышенном газообразовании отлично помогают народные средства от вздутия живота. Они действуют мягко, но весьма эффективно.

девушка держится руками за живот

Народная медицина предлагает широкий выбор различных составов на основе лекарственных трав, растений и плодов. Большинство таких средств способствует лучшему перевариванию пищи, снимает спазмы, уменьшает болезненность и борется с воспалительными процессами.

Как проявляется метеоризм

Метеоризм – это процесс усиленного газообразования в кишечнике, при котором человек ощущает сильное увеличение живота, брожение в нем, болезненность, расстройство пищеварения или запор, выделение газов с неприятным запахом метана или сероводорода.

метеоризм

Больной страдает от распирающего чувства в животе, а также от периодически возникающих спазмов. После выделения газов боли проходят, а затем возобновляются, пока не прекратится отхождение содержимого.

Основные причины вздутия живота

Метеоризм развивается из-за следующих причин:переедание

  1. Переедание, нарушения режима питания, употребление пищи, вызывающей повышенное газообразование (черный хлеб, бобовые, капуста, особенно квашеная, картофель, сдоба, сладости).
  2. Дисбактериоз, недостаточное количество пищеварительных ферментов. Пища полностью не переваривается, начинается брожение остатков.
  3. Атония кишечника, слабость мускулатуры органа, пищевое отравление, при котором токсины частично парализуют активность мышц на короткое время.
  4. Наличие механического препятствия в кишечнике (опухолевый процесс, метастазы, непроходимость).
  5. Нарушение кровообращения в стенках кишечника (при циррозе печени и других тяжелых заболеваниях).
  6. Редко встречающаяся форма заболевания развивается на фоне тяжелого стресса или склонности к истерическим реакциям.

Перед тем, как пить препараты или травы против вздутия, нужно ликвидировать основную причину возникновения состояния и в дальнейшем стараться избегать негативных воздействий.

Когда рекомендуются народные средства

Лечение повышенного газообразования народными способами у взрослых проводится в тех случаях, когда применение медикаментозных средств невозможно из-за побочных эффектов, аллергических реакций или наличия противопоказаний.

Перейти на природные лекарства можно, если таблетки не оказывают нужного действия, а травы помогают.

Перед использованием средств нетрадиционной медицины необходима консультация врача. Особенно важно это для тяжелых хронических больных, людей со склонностью к аллергии.

Эффективные средства: рецепты приготовления и применение

Самые эффективные средства народной медицины, применяемые от метеоризма:

  • укропное семя (укропная вода);
  • семена фенхеля;
  • аптечная ромашкаромашка аптечная;
  • мята перечная;
  • кардамон;
  • корица;
  • мелисса;
  • семена моркови;
  • тмин;
  • полынь и другие растения.

Для усиления действия натуральных компонентов используют специальные сборы. Благодаря комплексному воздействию полезных веществ удается добиться более выраженного эффекта и быстрого избавления от вздутия.

Иногда рекомендуют использовать состав на основе соды и лимона, который нормализует кислотно-щелочной баланс в желудке. Это средство хорошо действует на начальных стадиях гастрита или при аэрофагии (заглатывание большого количества воздуха вместе с пищей).

Для его приготовления необходимо смешать 1 ч.л. питьевой соды с соком половины лимона, после завершения реакции разбавить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Этот состав не только снижает склонность к вздутию, но и помогает избавиться от ощущения тяжести в желудке.

Настои трав

Для приготовления настоя травы сырье нужно залить кипятком, плотно накрыть и настаивать в течение часа. Чаще всего применяются семена укропа, тмина, фенхеля, мята и ромашка, другие лекарственные растения.

сушеная мелисаТравы заливают кипятком и закрывают минимум на 15 минут, затем процеживают и выпивают полученный настой в течение дня небольшими порциями.

Например, для приготовления настоя берут 2 ст.л. тмина, заливают стаканом кипятка, выдерживают четверть часа, процеживают и пьют по 50-70 мл настоя несколько раз в день.

Это простое средство помогает быстро избавиться от метеоризма кишечника.

Эффективная смесь получается из фенхеля и корня валерианы, взятых по 1 части, и 2 частей мяты. Ее заливают 400 мл крутого кипятка, настаивают полчаса, процеживают и употребляют утром и вечером в теплом виде.

Отвары

Для лечения заболевания можно готовить отвары, которые отличаются от настоев тем, что смеси доводятся до кипения и томятся некоторое время на медленном огне (5-10 минут).

При сочетании метеоризма с сильными запорами хорошо действует следующий сбор:отвар корня валерьяна

  1. Корень валерианы – 1 часть.
  2. Корень одуванчика – 1 часть.
  3. Лист крапивы – 2 части.
  4. Кора крушины – 2 части.

Все это нужно залить стаканом кипятка, довести до кипения, проварить 5 минут на медленном огне, плотно закрыть, настоять 45 минут. Принимать отвар курсом в течение 10 суток.

Средство нельзя пить при склонности к диарее, потому что оно слабит.

Смеси трав

Народные способы лечения включают в себя сбор трав как более эффективное комплексное лекарство.

Вздутие быстро проходит, если принимать следующую смесь:

  1. Семена тмина.
  2. Корень имбиря.
  3. Кайенский перец (или майоран).

Растения берут в равных пропорциях, заливают кипящей водой и настаивают, плотно закрыв, 40 минут. Пить нужно на пустой желудок по 0,5 стакана утром и вечером.

Эти травы категорически противопоказаны при гастрите, язве желудка или 12-перстной кишки.

Женщинам с ПМС от вздутия поможет состав из ромашки аптечной, семян сельдерея и полевого хвоща. Травы берут в одинаковых количествах, заваривают и пьют за неделю до начала менструации и в течение ее первых трех дней.

Травяные чаи

В домашних условиях от метеоризма стоит пить полезный травяной чай. Он готовится из сушеного сырья.

травяной чайЕсли есть возможность, такие доступные травы, как мята, мелисса и укроп можно выращивать на подоконнике в горшках или на приусадебном участке. Летом заваривают свежие листья.

Для приготовления чаев используется аптечная ромашка, готовые аптечные смеси трав или домашние сборы. Их заливают крутым кипятком, настаивают 2-3 минуты и пьют после еды.

Нежелательно добавлять в такой напиток сахар, так как сладкое способствует усилению брожения. Можно использовать капельку натурального меда, но при условии, что на него нет аллергии.

Аптечные сборы

В любой аптеке продаются травы и готовые аптечные средства в виде сборов, подходящие для лечения метеоризма. Один из самых популярных – Фитогастрол.

Это желудочно-кишечное средство с широким спектром действия, помогает при воспалительных процессах, обладает желчегонными свойствами, снимает спазмы.

Фитогастрол

Продается препарат в рассыпном виде или фасуется в специальные фильтр-пакетики. Заваривать и использовать Фитогастрол и аналогичные препараты необходимо строго по инструкции, или соблюдая рекомендации врача.

Что эффективнее: народные средства или аптечные препараты

Народные средства действуют мягче и деликатнее, чем медикаменты. Он не имеют такого количества побочных эффектов, как лекарства.

Однако и травы, и другие средства народной медицины способны вызвать побочные эффекты, поэтому не стоит заниматься самолечением.

Когда народные средства противопоказаны

Народные рецепты, по которым готовятся средства против вздутия, обладают мягким действием, но могут оказывать и негативное влияние.

От использования домашних средств следует отказаться таких случаях:запрет

  1. Серьезные заболевания пищеварительной системы (язвенная болезнь, гастриты и колиты в тяжелой форме, гепатиты, панкреатит, камни в желчном пузыре). Бесконтрольное использование народных средств может привести к обострению состояния.
  2. Заболевания органов пищеварения в острых стадиях.
  3. Период реабилитации после оперативного вмешательства в брюшной полости.
  4. Опухоли, новообразования в органах ЖКТ, непроходимость кишечника.
  5. При склонности к аллергическим реакциям на травы, продукты пчеловодства, цитрусовые, входящие в состав средства.
  6. Если метеоризм является одним из симптомов заболевания и сопровождается болями в животе, диареей или запором, повышением температуры, появлением высыпаний на коже.

Больным, у которых имеются хронические патологии, нужно быть особенно внимательными к своему здоровью и не заниматься самолечением, которое может вызвать тяжелые необратимые последствия.

Профилактика

Если человек склонен к повышенному газообразованию, ему стоит заранее побеспокоиться о своем благополучии.

перееданиеСледует избегать употребление продуктов и блюд, способствующих развитию метеоризма, не переедать и больше двигаться.

Помогут сохранить здоровье и занятия спортом, прогулки, сбалансированное питание.

Использовать рецепты народной медицины можно и для профилактики.

Например, свежий настой семян укропа – широко известное и доступное средство против повышенного газообразования. Его назначают даже грудным детям и беременным женщинам, оно безопасное и обладает приятным вкусом. Его можно пить каждый день.

Популярен и отвар аптечной ромашки. Чай из этих цветков действует очень мягко, способствует пищеварению, успокаивает нервы и помогает при бессоннице. Его хорошо пить на ночь.

Рейтинг автора
Автор статьи
Елена Колесникова
Практикующий врач гастроэнтеролог. Специализируюсь на диагностике, а также лечении большинства острых и хронических болезней ЖКТ. Владею приемами оказания первой медицинской помощи.
Написано статей
159
Добавить комментарий