Запоры у взрослых и детей: причины и лечение

Предисловие

Довольно неприятная вещь, случающаяся хоть однажды с каждым человеком на протяжении его жизни, — это расстройство работы организма, при котором продолжительное время невозможно опорожнить кишечник.

Конечно, опорожнение кишки должно производиться регулярно. Но периоды между актами у каждого человека сугубо индивидуальны и зависят от физиологии организма. Кому-то для полноценной работы внутренних органов достаточно опорожняться один раз в сутки. А некоторым людям для полноценного работоспособного состояния стоит опорожнять кишечник по нескольку раз в день.

Если задержка между опустошениями толстой кишки составила более 25 часов, значит, произошел сбой в работе организма — запор. Паниковать не следует. А вот попробовать самостоятельно устранить причину начинающего заболевания все же следует. И, конечно, каждому стоит знать причины, которые вызывают запоры.

Основные причины запоров

В основном расстройство работы кишечного тракта происходит из-за нескольких факторов. Они одинаковы как у взрослого поколения, так и у детворы:

запор

  • недостаток или избыток питания;
  • неправильный ежедневный рацион;
  • употребление некоторых медицинских препаратов, приводящих к сбою в работе кишечного тракта;
  • резкие перепады настроения или стрессы;
  • перемена обстановки или среды обитания;
  • неподвижный (малоподвижный) образ жизни;
  • различные интоксикации, вызванные едой или питьем.

У некоторых людей наблюдаются сбои в работе кишечника из-за болезни эндокринной системы или патологии в области желудочно-кишечного тракта. Но эти причины считаются скорее исключением из общей картины.

Из-за недостаточного питания часто организм не получает необходимых ему растительных жиров и кислот, которые регулируют его работу. А из-за избытка пищи кишечник просто не успевает ее выводить вовремя, что и приводит к сбою и запорам.

Твердая пища и перекус на ходу тоже не способствуют хорошей работе ЖКТ. Поэтому пища застаивается, получаются запоры, перемежающиеся поносом.

Некоторые медицинские препараты на определенное время блокируют работу кишечника. Об этом пишется в инструкции по применению. Поэтому часто из-за передозировки или во время курса лечения стоит применять дополнительные средства для облегчения опорожнения толстой кишки.

расположение толстой кишки

Стрессовые ситуации и частые перепады настроения ведут за собой отказ от пищи или, наоборот, повышенный аппетит. Такое поведение приводит к нерегулярному стулу.

Переезд на новое место жительства или просто длительные командировки часто вызывают запоры у взрослых, а также у детворы. Это хоть и небольшой, но все же стресс для организма, когда ему необходимо приспосабливаться к новым условиям.

Малая подвижность в течение некоторого периода времени тоже не способствует хорошей работе организма и в первую очередь отражается на желудочно-кишечном тракте. Прием пищи остается прежним, а вот толстая кишка сдавливается. Это и приводит к запорам.

Интоксикации (отравления) алкоголем или просто несвежими продуктами приводят к серьезным нарушениям в работе кишечника, ведь он отвечает за вывод переработанных продуктов из организма.

Узнав и устранив причины запоров, можно не опасаться частых нарушений стула, а значит, и болей или неприятных ощущений, которые сопровождают данное отклонение.

Первые признаки запоров

Иногда наступление запоров не всегда можно определить с точностью. Ведь признаки часто неодинаковые и редко повторяются. Но если точно знать, по каким симптомам отличить запор от вполне безобидного выведения газов, то можно самостоятельно справиться с проблемой, не доводя до патологии.

Главными признаками, по которым определяются запоры у детворы и взрослых, считаются:

вздутие живота

  • неприятное ощущение в животе в виде тяжести или небольших болей;
  • частое вздутие в области живота без отвода газов;
  • чувство наполненности кишечника;
  • тяжелый вывод фекалий, сопровождаемый усилиями;
  • болевые ощущения во время опорожнения.

При одном из признаков стоит сразу же применить несильные слабительные средства при запорах, рекомендуемые домашним доктором или просто провизором в аптеке. Но после одноразового приема стоит проконсультироваться с доктором.

Иногда врачи рекомендуют пользоваться народными средствами в виде настоев, отваров или просто клизмы. Но клизмой злоупотреблять не стоит, так как такое действие вызывает привыкание организма к постоянной помощи во время освобождения кишечника от фекалий.

Средства, помогающие бороться с запорами

Рекомендуется несколько вариантов, как бороться с неправильной работой кишечника и как избавиться от запора или других отклонений. Эти средства необходимо всегда держать в домашней аптечке:

  • свечи со слабительным эффектом;
  • некоторые травяные сборы от запоров и для лучшего выведения газов;
  • препараты, вызывающие размягчение фекалий и быстрый их вывод.

Тем людям, которые находятся на работе в офисе и не имеют под рукой необходимых препаратов и лекарственных отваров, помогут обыкновенные жареные семечки подсолнуха. Правда, применять их следует натощак и в довольно большом количестве. Подойдут и просто жареные ядра подсолнечника, без соли и различных наполнителей.

А тем людям, которых запор настиг дома, рекомендуется применить свечи или один из отваров трав. Медикаментами лучше пользоваться только в самом тяжелом случае. Они часто дают неприятные побочные эффекты в виде сыпей, продолжительного поноса, пятен и зуда.

Конечно, лучше всего заварить или запарить один из лекарственных сборов или просто выпить отвар (сок) обычной темной сливы. Но такой сок можно употреблять только взрослым и детям после трехлетнего возраста. А вот запор у грудничка лечится немного другими способами.

Травы, помогающие при запорах

В народе запоры лечили всегда сбором определенных трав. Такие растения помогают активной работе кишечника, убирают вздутие и нормализуют вывод газов. Применение таких трав почти всегда происходит без осложнений и неприятных последствий. Некоторые растения заваривают отдельно.

Можно совместить несколько ингредиентов, чтобы усилить их действие на организм:

семена укропа

  • кору крушины слабительной и семена укропа обыкновенного;
  • морскую капусту (ламинарию сахаристую) и кору крушины ольховидной;
  • корень щавеля конского и листочки столетника;
  • золототысячник (стебель) и стальник полевой (только корни).

Травы лучше покупать в аптеках, так как приобретение с рук чревато неприятными последствиями. Трава, которую какой-то человек знает под одним названием, может оказаться совсем не тем, что необходимо при запорах.

Заваривать или запаривать растения необходимо строго по инструкции. И принимать их тоже стоит дозировано (даже если кажется, что доза слишком мала).

Помощь младенцам при запорах

Взрослый человек намного легче переносит неприятные ощущения при запорах. А вот младенцу приходится гораздо труднее из-за слабой адаптации и нестабильной работы желудка и кишечника. Быстро ликвидировать запор у грудничка можно несколькими способами:

  • нежный массаж животика перед едой и после нее;
  • сиропы типа Дюфалака;
  • несколько капель Эспумизана перед каждым кормлением (или добавить в бутылочку);
  • отвар семян укропа (слабый).

Такими средствами можно быстро устранить запор у крохи, но следует проконсультироваться с доктором в случае постоянного применения препаратов.

Материалы рубрики

Многие специалисты рекомендуют активированный уголь при запоре (задержке стула). Он помогает в защите пищеварительного тракта от нежелательных элементов, тем самым стимулируя работу кишечника и оказывая помощь в устранении запоров.
0
Запорами страдает большая часть населения, также этой патологии могут быть подвержены дети первых месяцев жизни. К данному недугу нельзя относиться легкомысленно, он обязательно требует диагностики и лечения.
0
Глицериновые свечи часто используются для лечения запоров у людей разных возрастных категорий. Они оказывают выраженное слабительное действие, способствуют размягчению каловых масс. 
0
С проблемой запора знаком каждый человек. Это состояние характеризуется затруднением дефекации. Опорожнение кишечника происходят нерегулярно, с интервалом в 3-4 дня.
0
Основной причиной возникновения запоров является нарушение пищеварения. Патологическое состояние существенно снижает качество жизни человека, доставляет массу неудобств, вынуждает вносить коррективы в планы.
0
Запор у кормящей мамы — явление нередкое. И при этом неважно, рожала женщина сама или с помощью кесарева сечения.
0
Специалисты называют запором отсутствие дефекации в течение 1,5–2 суток. В тяжёлых случаях такое состояние продолжается более недели. Причины запоров могут быть разными.
0
Запором считается состояние организма, при котором стул отсутствует в течение двух и более суток. Чтобы помочь своему организму справиться с этой физиологической проблемой, можно принимать кефир при запоре.
0
Многие люди сталкиваются с проблемой опорожнения кишечника. Под запором в медицине подразумевается задержка стула более чем на трое суток. Для улучшения дефекации часто применяется льняное масло. Разберемся подробнее, помогает ли оно и как употреблять это средство.
0
Нерациональное питание и малоподвижный образ жизни часто провоцируют возникновение запоров. Такое состояние существенно снижает качество жизни человека, нарушает планы, негативно отражается на внешности.
0
Правильно функционирующий кишечник обеспечивает качественное переваривание пищи и своевременную эвакуацию отходов. Но что делать, если функции желудочно-кишечного тракта нарушены и это дает о себе знать различными затруднениями в процессе опорожнения?
0
Запор считается одной из самых распространенных патологий системы ЖКТ. Он может представлять самостоятельное расстройство или быть проявлением иного заболевания.
0
Клизма при запоре в домашних условиях, не отличающаяся сложностью выполнения, помогает отрегулировать работу кишечника в тех случаях, когда ни соблюдение диеты, ни воздействие лекарственных средств не смогли решить проблему затрудненной или недостаточной дефекации.
0
Запор при беременности является распространенной проблемой, с которой сталкивается большинство женщин в процессе вынашивания ребенка. Основными причинами являются перестройка организма и сопутствующие изменения в этот период.
0
Вода от запоров — самое простое средство. Употребление жидкости в достаточных количествах служит профилактикой этой проблемы с кишечником.
0